Wie entgifte ich meine Gedanken?

Die Abwärtsspirale meines Kopfkinos durchbrechen

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Das Kopfkino läuft. Kennst du das auch, dass es einfach denkt in dir? Und wenn wir ganz ehrlich in unsere Gedanken hineinhören, sind sie oftmals negativ. Wir machen uns Sorgen um die Zukunft, hirnen über eventuelle Reaktionen unserer Vorgesetzten, Partnern oder Freunden nach und schneiden selbst darin immer wieder schlecht ab. Die Spirale geht nach unten.

Gibt es tatsächlich eine Möglichkeit, dieses Gedankenkarussell zu stoppen?

Wir werden uns an diesem Wochenende intensiv mit unserer Gedankenwelt auseinandersetzen und erleben, dass wir dem Kopfkino tatsächlich nicht ausgeliefert sind. Wir werden Wege aufzeigen, wie wir die Abwärtsspirale durchbrechen und unseren Kopf mit lebensspendenden Gedanken füllen können.