Du hast genug von Kommunikations- und Beziehungsproblemen, die deine Energie rauben. Du spürst, dass du manchmal in Gefahr stehst, Dinge zu tun oder zu reagieren, wie du es nicht willst. Dir ist auch klar, dass weder Rückzug noch Aufopferung hilfreich sind. Vielleicht hast du schon einiges ausprobiert, doch die gewünschte Wirkung ist noch nicht da.
Wie geht es dir damit?
In unserem fünfteiligen Kurs «Werde aktiver Gestalter deiner Beziehungen» kannst du mit individueller Anleitung und Begleitung das, was deine innere Stärke ausmacht, praxisnah bearbeiten. Ja, du darfst gesund Nein sagen, Grenzen wahrnehmen und setzen. Ja, du darfst offen aussprechen, was du denkst und dementsprechend handeln. Ja, du darfst in Beziehungen auf Augenhöhe sein, selbst wenn dein Gegenüber das noch nicht kann. Ja, es gibt einen konstruktiven Umgang mit Gedanken und Gefühlen! Und Ja, du kannst lernen, mit Verletzungen heilsam umzugehen. Dadurch bekommt auch deine Beziehung mit Gott eine neue Qualität, die dich aufatmen und in dir ankommen lässt – auch in stürmischen Zeiten. Wir unterstützen dich auf dem Weg dorthin und suchen mit dir Antworten, wie du das in deinem Alltag anwendest. In deinem Tempo. Schritt für Schritt.
Erlebe die Gruppenzeiten und die Zeit für dich in der wohltuenden Atmosphäre unseres Hauses und der Umgebung. Dazu bekommst du eine Beraterperson zur Seite, die dich bei Bedarf auch zwischen den Kursteilen telefonisch unterstützt. So gelingt dir die Anwendung des Erlernten in deinem Alltag und du kannst du dich stetig weiterentwickeln!
Wie wir arbeiten
In unserem fünfteiligen Kurs «Werde aktiver Gestalter deiner Beziehungen» arbeiten wir unter anderem mit den sieben Resilienzfaktoren, die wir mit biblischen Gedanken vertiefen. Hinzu kommen methodische Elemente wie Rollensituationen, Wahrnehmungsübungen und kreatives Arbeiten. Auch konkrete Situationen aus deinem Alltag haben Platz. Zudem hast du die Möglichkeit, Persönliches in der Einzelberatung zu thematisieren.
Diese Wochenendstopps stärken und ermutigen dich durch den regelmässigen Austausch mit der Gruppe und öffnen neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten in deinen alltäglichen Herausforderungen.
