Deine Auszeit. Einfach aufamten.
Eine Auszeit in der Surselva ist etwas Besonderes. Die Natur lädt dich ein, innezuhalten, die klare Bergluft schenkt neue Energie – und es entsteht Raum für dich. Ob du zur Ruhe kommen, Kraft tanken oder mehr Klarheit gewinnen möchtest: Hier kannst du dir bewusst Zeit für dich nehmen, durchatmen und neue Impulse für Körper, Seele und Geist aufnehmen.
Vielleicht steckst du auch in einer herausfordernden Situation und möchtest dich neu sortieren. Auch dafür ist hier Platz. Du entscheidest, wie lange du bleibst und wie du diese Zeit gestaltest. Ob ein paar Tage bis hin zu mehreren Monaten – vieles ist möglich.
In unserer familiären Atmosphäre der Geborgenheit und Gemeinschaft findest du einen Rahmen, der dich stärkt und trägt.Du kannst einfach sein – oder die Zeit nutzen, um dich aktiv mit deinen Themen auseinanderzusetzen.
Wenn du möchtest, begleiten wir dich dabei mit Lebensberatungsgesprächen oder kreativen und körperorientierten Angeboten.So entstehen neue Klarheit, frische Perspektiven und konkrete nächste Schritte für deinen Alltag.
Was dich erwartet
- Ruhe und Abstand: Raus aus dem Alltag – Zeit zum Durchatmen und Abschalten.
- Ein geschützter Rahmen: Ein Ort, an dem du einfach sein darfst, ohne Druck.
- Natur und Einfachheit: Die Umgebung hilft dir, zu entschleunigen und klarer zu sehen.
- Begleitung, kreative und naturbezogene Angebote: Lebensberatungsgespräche, kreative Angebote, Erlebnispädagogik. Du entscheidest, was du brauchst.
Passend für dich?
Eine Auszeit bei uns sind nicht wie typische Ferien, sondern zielen darauf ab, dass du aufatmen und bei dir ankommen darfst. Wenn du willst, kannst du die Zeit nutzen, um Themen zu klären, Gedanken zu sortieren und neue Schritte zu finden. Ohne Druck – aber mit der Möglichkeit, tiefer zu gehen.
- Wenn du Abstand vom Alltag brauchst
- Wenn du zur Ruhe kommen willst
- Wenn du Klarheit für ein Thema suchst
- Wenn du neue Energie tanken möchtest
- Wenn du einfach mal raus willst
Gestalte deine Auszeit
Bei uns lassen sich Auszeiten individuell gestalten. Du gestaltest sie so, wie es dir guttut – ruhig, aktiv oder irgendwo dazwischen. Viele erleben diese Zeit als Mischung aus Rückzug, Gemeinschaft, Bewegung, Gesprächen und neuen Impulsen.
Angebote in unserer Umgebung
Wir befinden uns mitten in einem herrlichen und riesigen Wander- und Bike-Gebiet, umgeben von grossen Skigebieten (Flims-Laax, Obersaxen, Brigels), mit einer Langlaufpiste direkt vor dem Haus, einem Freibad in Ilanz (Mai-September), wunderschönen Berg-Badeseen (Laaxersee, Caumasee (siehe Bild), Davos-Munts), 18-Loch-Golfplatz (Sagogn) und River-Rafting (Versam).
Dein Rahmen
- Dauer: flexibel – von wenigen Tagen bis zu mehreren Monaten
- Unterkunft: einfach, warm und persönlich
- Tagesgestaltung: frei – ohne festen Stundenplan
- Begleitung: soviel oder so wenig, wie du möchtest
Auf einen Blick
Du bekommst bei uns:
- Flexibel anpassbare Einzelgespräche (bis 25 Minuten / bis 50 Minuten), auf Wunsch täglich (an den Wochenenden nur im Notfall oder nach Absprache mit den begleitenden Lebensberatern)
- Kreativ- und körperorientierte Angebote wie Körper-, Atmungs- und Stimmcoaching, begleitetes Malen, erlebnisorientierte Angebote (z.B. Bogenschiessen)
- Bei den Mahlzeiten (inkl. Znüni und Zvieri) sind fast immer Mitarbeiter dabei
- Möglichkeit zur Teilnahme an Themeninputs, Morgenlob, Gemeinschaftsevents und Sportabend
- 24-Stunden-Notfalltelefon
- Ganzjährig beheizter Aussen-Whirlpool
- Verschiedene Möglichkeiten, dich spontan mit anderen Gästen oder Mitarbeitern zum Spielen oder sonstigen Aktivitäten zu treffen.
- Ermässigung auf Massage
Hinweis: In unserem Timeout hast du Zeit für dich. Falls dir das Mühe bereitet, nimm mit uns Kontakt auf und wir schauen, was wir dir an zusätzlicher Tagesstruktur bieten können.
Oder möchtest du mehr in der Gruppe erleben? Dann schau dir unser reichhaltiges Kursprogramm an.
Möchtet ihr als Kleingruppe oder Team unser Haus für eine Retraite oder ein Teammeeting nutzen? Welche Leistungen benötigt ihr?
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