Wenn Nähe einengt – Wege zu mehr Freiheit in Beziehungen

Entdecke Wege in dein eigenes gesundes Selbst.

Kennst du dieses Gefühl der Enge in dir, wenn du dich in Beziehungen und Freundschaften  verlierst? Wenn du spürst, wie sehr dein Wohlbefinden von Anerkennung, Nähe oder Zustimmung anderer abhängt? Vielleicht bemerkst du auch, wie alte Muster dich festhalten – Muster, die dich daran hindern, klar zu dir selbst zu stehen und frei zu handeln.

Diese Tage laden dich in einen Raum ein, der dich stärkt, ordnet und ermutigt, damit du Schritt für Schritt wieder bei dir selbst ankommen kannst.

Worum es geht
Symbiotische Muster entstehen meist unbewusst. Sie haben ihren Ursprung häufig in frühen Bindungserfahrungen und zeigen sich später in Form von emotionaler Abhängigkeit, übernommener Verantwortung oder dem Gefühl, die eigene Identität zu verlieren.
In diesem Kurs lernst du, diese Zusammenhänge zu erkennen und besser zu verstehen. Du erfährst, was sich verändert, wenn du beginnst, bewusst Verantwortung für dein Denken, Fühlen und Handeln zu übernehmen. So entsteht ein innerer Raum, für echte Freiheit und für Beziehungen, die von Gleichwertigkeit und Klarheit geprägt sind.

Was dich in diesen Tagen erwartet
In einer Gruppe findest du Schritt für Schritt Wege, dich von alten Mustern zu lösen. Es ist Zeit für ehrliche Reflexion, lebendige Begegnung und innere Klärung.
Durch kreative Impulse, persönliche Gespräche und stille Momente entdeckst du neue Zugänge zu dir selbst – und entwickelst ein stärkeres, gesünderes Selbstgefühl.

Für wen dieser Kurs geeignet ist. Für Menschen, die …

  • sich in Beziehungen verlieren oder zu viel Verantwortung übernehmen
  • sich nach innerer Freiheit und Unabhängigkeit sehnen
  • den Mut entwickeln möchten, ihre eigenen Grenzen und Bedürfnisse bewusst wahrzunehmen
  • verstehen wollen, warum alte Muster sie daran hindern, authentisch zu leben

Diese Tage schenken dir Raum, dich selbst neu zu entdecken. Du findest Wege heraus aus Abhängigkeiten und hinein in eine innere Freiheit, die deine Beziehungen und deinen Alltag nachhaltig verändern kann.

Daten & Infos


Kursstart: Donnerstag, 6. August 2026, 20.00 Uhr
Kursende: Sonntag, 9. August 2026, 11:30 Uhr


Kursleitung: Verena Wurster & Daniel Linder


Mindestpreis* CHF 790.-

Kurskosten, Einzelberatung bis 25 Minuten, Mahlzeiten (Freitag und Samstag Vollpension, Sonntag Frühstück), Übernachtung im Doppelzimmer mit Etagendusche/-WC (im Kurshaus oder nach Absprache in einem externen Gästezimmer der Lebensgemeinschaft), Nutzung von WLAN, Velo, Bettwäsche, Parkplatz.

* Dieser Mindestpreis ist nicht kostendeckend. Weitere Informationen zu unserer Preisgestaltung findest du hier.