Resilienz entdecken
Impulse zu mehr Energie, Gelassenheit und geistlicher Autorität
Ein Wochenende mit Austausch, Gebet und praktischen Übungen für deinen Alltag.
Das Ziel des Wochenendes ist mit Resilienz im (Berufs-)Alltag ein Gleichgewicht zwischen Selbstfürsorge und Fürsorge für andere zu finden. Ein Blick in dein persönliches Energiefass soll in der Reflexion aufzeigen, was dieses Fass füllt oder was es leert, um den Berufsalltag mit den dir anvertrauten Menschen gut zu meistern, ohne dich überfordert zu fühlen oder erschöpft zu sein.
Neben Inputs zu den Themen Energiefass und Selbstfürsorge, stärken wir in praktischen Übungen und persönlichen Beispielen unsere Resilienz.
Das erwartet dich:
- gemeinsames Miteinander
- thematischer Input zum Thema Resilienz und persönliches Energiefass
- thematischer Input zum Thema Selbstfürsorge als Basis für die seelische Gesundheit
- alltagstaugliche Werkzeuge, um deine Selbstfürsorge zu vertiefen und deine Resilienz zu stärken
- gemeinsames Gebet
- persönlicher Erfahrungsaustausch
Ein ermutigendes Miteinander, gemeinsamer Austausch und Gebet in der herzlichen Atmosphäre der Casa Immanuel werden dir helfen, an diesem Wochenende aufzutanken.
Daten & Infos
Frühjahr 2025
Kursstart: Freitag, 25. April 2025, 16:00 Uhr
Kursende: Sonntag, 27. April 2025, 12:00 Uhr
Hauptleitung: Monika Graf
Herbst 2025
Kursstart: Freitag, 21. November 2025, 16:00 Uhr
Kursende: Sonntag, 25. November 2025, 12:00 Uhr
Hauptleitung: Monika Graf
Spezialpreis* CHF 240.- statt 540.-
* Unser Herzschlag ist, Mitarbeitende von christlichen Institutionen zu stärken. Daher bieten wir einen flexiblen Spezialpreis an von mindestens CHF 240.- (im Doppelzimmer), den du nach deinen Möglichkeiten ergänzen kannst.
Aufpreis für Einzelzimmer (beschränkte Anzahl verfügbar) CHF 50.-
Dieses Angebot gilt ausschliesslich für Mitarbeitende von Institutionen die der CISA angeschlossen sind.